Yoga für Kinder

Kinder erfahren durch Yogaübungen Ausgeglichenheit, verbessern ihr Körpergefühl, steigern ihre Konzentration und stärken ihr Selbstbewusstsein. Ohne Wertung werden spielerisch die einzelnen Yoga Positionen, wie z.B. der Hund oder der Baum, verkörpert, während eine Geschichte als roten Faden die Aufmerksamkeit der Kinder aufrecht hält. Durch kindsgerechte Entspannungstechniken lernen die Kinder, auch Ruhe genießen zu können. Eine kleine Gruppe von 4 bis maximal 7 Kindern ermöglicht es uns, individuell auf die Kinder einzugehen und den Stundenablauf bei Bedarf spontan auf deren Bedürfnisse anzupassen.

Nächster Kinder Yoga Workshop: Samstag, 13.01.2024, um 13:30 Uhr für Kinder von ca. 7-10 Jahren

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